在现代社会中，随着城市化进程的加速和人口流动性的增加，外来务工人员成为了一个庞大的群体。他们为了生计远离家乡，来到陌生的城市工作和生活。然而，由于长期的工作压力和不规律的生活习惯，这些外来务工人员的身体健康往往面临着巨大的挑战。因此，铜仁市中医养生机构应采取有效的宣传触达策略，为他们提供精准的健康养生知识和服务。

首先，铜仁市的中医养生机构可以通过网络平台实现对外来务工人员的覆盖。互联网已经成为人们获取信息的主要渠道之一，尤其是年轻的外来务工人群更加依赖移动设备和在线资源。中医养生机构可以利用微信公众号、微博账号以及专业的健康论坛等平台发布科普文章、视频教程等内容，吸引目标受众的关注。同时，通过与相关企业合作，将健康养生知识嵌入到员工培训课程或福利项目中，提高员工的参与度和接受度。

其次，社区活动也是传播中医养生文化的重要途径。中医养生强调的是整体调理和预防疾病，这与社区居民的需求不谋而合。铜仁市的中医养生机构可以在社区举办讲座、义诊等活动，为外来务工人员提供一个了解和学习中医养生的机会。此外，还可以设立专门的咨询点或服务窗口，提供个性化的健康指导和医疗服务，满足不同层次的健康需求。

再者，针对外来务工人员的特点，如时间紧张、经济条件有限等，铜仁市的中医养生机构应该设计灵活多样的服务形式。例如，推出线上预约线下体验的服务模式，减少排队等候的时间；或者开展团购优惠活动，降低服务的门槛，让更多的外来务工人员能够享受到优质的中医养生服务。

最后，铜仁市的中医养生机构还应当加强与政府相关部门的合作，争取政策支持和资金投入。政府可以通过制定优惠政策、提供场地支持等方式鼓励中医养生机构的推广和发展。同时，也可以借助媒体的力量加大对中医养生的宣传力度，提升公众对传统医学的认识和信任感。

综上所述，铜仁市的中医养生机构需要综合运用多种手段来实现对外来务工人员的精准普及。只有通过多维度的宣传和细致入微的服务，才能真正帮助这一特殊群体改善健康状况，提升生活质量。